Lesson in Life

Mengapa Harus Tahan 7 Detik

Istilah ini pertama kali saya dengar di sebuah acara pelatihan pemberdayaan diri di Cipanas, tahun 2014. Dimana istilah ini digunakan saat latihan “menyadari nafas” agar pikiran kembali fokus ke saat ini sekaligus untuk mengendalikan emosi. Kedua kali saya diingatkan kembali pada “Tahan 7 detik” saat salah seorang teman baik saya, Mas Bagus yang berbagi reminder… Read More Mengapa Harus Tahan 7 Detik

Lesson in Life

Omah Bubrah

Hari masih pagi, cuaca cerah, matahari bersinar indah. Suara kicauan burung riuh bersahut-sahutan, sayup-sayup terdengar gemericik air kolam di halaman samping. Saya membuka pintu yang menuju halaman samping rumah, membayangkan segarnya udara pagi dan indahnya pemandangan hari ini. Dan….. Jreeeeng!!! Pemandangan yang terpampang adalah kondisi omah bubrah (rumah berantakan), debu, potongan kayu, batu bata, pasir,… Read More Omah Bubrah