Eva Zahra

My Daily Life & Travel Journey

Menu
  • Home
  • About Me
  • Blog
    • Traveling
    • Minimalism
    • Life Journey
    • Daily Journal
Menu

Letakkan Beban Pikiranmu Sejenak…

Posted on October 31, 2013November 9, 2016 by evazahra

Pikiran manusia bisa diibaratkan sebuah komputer yang digunakan untuk mengolah data. Saat data yang diolah jumlahnya overload, terkadang sebuah komputer bisa “hang” dan perlu di restart ulang. Demikian pula pikiran Kita. Saat beban pikiran sedang overload, bukan solusi masalah yang muncul, tapi pikiran menjadi macet tak mendapatkan penyelesaian masalah.

Beberapa orang menghilangkan kejenuhan pikiran dengan bercerita/curhat pada orang lain. Sebagian lagi mengurangi beban pikiran yang ada dengan menuangkannya dalam bentuk tulisan.

Itulah yang beberapa waktu terakhir ini sedang Saya upayakan. Sebelumnya Saya bukanlah orang yang gemar menuangkan isi pikiran dalam bentuk tulisan, baik menulis diary, menulis blog ataupun bentuk tulisan lainnya.

Namun setelah merasakan manfaat dari menuangkan isi pikiran dalam wujud tulisan, akhirnya Saya berusaha merutinkan diri untuk menulis di blog maupun di notes dalam gadget yang sering Saya bawa.

Inti dari menuliskan isi pikiran Kita adalah meletakkan beban pikiran sementara, untuk nanti dipikirkan lagi saat ada waktu lain untuk mencari penyelesaiannya. Saat menuliskan hal tersebut, Saya terkadang belum punya gambaran seperti apa solusinya nanti. Karena memang belum ada hehe…. Pokoknya ditulis dulu, lalu disimpan.

Terkadang di tengah-tengah proses menulis, tiba-tiba ada kejernihan pikiran yang muncul dan membuat Saya saat itu juga memperoleh solusinya. Namun terkadang sampai isi pikiran Saya selesai dituangkan dalam bentuk tulisan, tetap saja belum muncul gambaran solusinya, dan itu wajar saja terjadi.

Solusi biasanya seringkali muncul saat Saya membaca ulang tulisan Saya. Saat itulah Saya seperti melihat masalah Saya dari sudut pandang orang lain. Rasanya seperti bukan diri Saya yang mengalaminya tapi orang lain. Sehingga Saya bisa lebih netral dalam memandang masalah dan mencari solusinya.

Ada baiknya cara ini digunakan untuk mengurangi beban pikiran. Karena tidak semua masalah perlu dicari solusinya.. Terkadang hanya perlu di simpan sementara menunggu waktu yang tepat untuk di pikirkan lagi.

Namun yang jelas, menuliskan apa yg ada dalam pikiran Kita akan memberi kesempatan pada Kita untuk meletakkan sejenak beban pikiran yang ada dan menikmati moment saat itu tanpa memikirkannya.

Semoga bermanfaat

Salam hangat,

@EvaZahraa

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window)
  • Click to share on Telegram (Opens in new window)
  • Click to share on Pinterest (Opens in new window)
  • Click to share on Tumblr (Opens in new window)

2 thoughts on “Letakkan Beban Pikiranmu Sejenak…”

  1. Sulistyowati says:
    December 4, 2016 at 11:15 PM

    Yes mbak, saya seorang introvert, yang menyukai menulis untuk menuangkan pikiran

    Reply
    1. evazahra says:
      December 5, 2016 at 8:56 AM

      Yes 30 days to go… nulis teros sampai challenge selesai.
      Abis tu.. bikin challenge lagih 😀

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Social

  • Facebook

Archives

Categories

  • Daily Journal (7)
  • Life Journey (203)
  • Minimalism (6)
  • Traveling (49)

Popular Post

  • Tips Hidup Minimalis : Decluttering Adalah Seni Mengikhlaskan
    Tips Hidup Minimalis : Decluttering Adalah Seni Mengikhlaskan
  • Do More With Less : Hidup Minimalis Dalam Pola Pikir
    Do More With Less : Hidup Minimalis Dalam Pola Pikir
  • Bahagia Menulis Tanpa Terjebak Riya
    Bahagia Menulis Tanpa Terjebak Riya
  • Makna Liburan
    Makna Liburan
  • You're More Beautiful Than You Think
    You're More Beautiful Than You Think
© 2021 Eva Zahra | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme